Si en été la piscine offre un rafraîchissement à ceux qui séjournent en ville, en hiver elle devient le lieu privilégié de la baignade et d’autres sports nautiques si bons pour tout le corps, à l’intérieur comme à l’extérieur. ET que faire du chlore qui assèche la peau? C’est simple : convainquez-vous que ce n’est pas vrai.
Ceux qui ont la peau sèche savent bien à quel point le froid peut aggraver les troubles liés à la déshydratation cutanée et, la plupart du temps, ils sortent de la piscine pour éviter que la situation ne s’aggrave. Heureusement, les choses sont différentes. Le chlore est un désinfectant présent dans la nature – le chlorure de sodium – et dans nos maisons sous forme de sel de table. Il Le chlore de la piscine ne dessèche pas la peau En effet, il agit comme désinfectant contre les infections fongiques et bactériennes qui, au contraire, prolifèrent lorsque la peau reste longtemps humide.
La sécheresse cutanée est due à l’eau qui, par immersions répétées et prolongées, « attaque » la peau, provoquant le glissement de la couche hydrolipidique superficielle qui sert à la protéger. À tel point que le même effet se produit après une baignade dans l’eau salée de la mer et dans l’eau douce du lac.
Comment protéger sa peau dans la piscine C’est facile de dire :
- Prendre une douche immédiatement après la baignade et sans utiliser de détergents pouvant augmenter la sensation de peau sèche.
- Séchez bien tout votre corps, à la fois pour éviter que l’eau ne s’évapore et ne dessèche davantage la peau et pour prévenir les risques d’infections fongiques et bactériennes.
- Étalez une crème émolliente à base de beurre de karité, de coco ou d’huile de palme sur tout le corps pour restaurer le film protecteur perdu lors du bain et favoriser la réhydratation cutanée.
Si la peau sèche devient une maladie chronique, contactez un spécialiste en dermatologie.