Certes, l’apparition d’imperfections, comme rétention d’eau ou la cellulite et legain de poids qui en résultent font partie des principales préoccupations que vous avez lorsque vous choisissez de commencer un traitement contraceptif hormonal.
La rétention d’eau est l’un des problèmes esthétiques les plus connus du monde féminin, car elle provoque un sentiment de gonflement Et lourdeur en raison de l’accumulation de liquides sur l’abdomen, les hanches et les jambes. Cette condition existe cependant réellement en rapport à l’embauche éventuelle de pilule contraceptive?
La rétention d’eau est un phénomène multifactorielc’est-à-dire en raison de divers facteurs, tant internes qu’externes, et pour cette raison, il est possible d’agir sur plusieurs aspects pour le réduire, comme par exemple réaliser uneactivité physique adéquate et prendre des compléments alimentaires drainants.
Table des matieres
Gonflement et pilule contraceptive, corrélations possibles
Il existe différentes opinions concernant la relation possible entre l’apparition d’une rétention d’eau et le début d’un traitement hormonal. Cependant, ce que l’on peut certainement dire, c’est que pilules contraceptives modernes contiennent des dosages hormonaux très réduits par rapport aux pilules du passé, de sorte que même lesEffets secondaires» sont inférieurs. Parmi ceux-ci, même des esthétiques comme la rétention d’eau et la cellulite.
La corrélation possible entre la rétention d’eau et la prise de la pilule contraceptive réside dans le fait que cette dernière apporte à l’organisme une quantité d’hormones à laquelle il n’est pas habitué. Les hormones entrent alors en action modifier l’équilibre normal de l’organisme et cela peut se traduire par un gonflement, une accumulation de liquide, des maux de tête et une lourdeur dans les jambes.
Faux mythes sur la thérapie contraceptive
Cependant, il est important de se rappeler que tous les symptômes énumérés ci-dessus sont en réalité des affections qui peuvent être influencé par de multiples facteursil n’est donc pas correct de les attribuer à une seule cause.
En fait, des informations incorrectes ont donné lieu à faux mythespréjugés et clichés sur les « effets secondaires » résultant de la thérapie contraceptive.
La pilule fait grossir
Très souvent, on entend dire que lorsqu’on arrête de prendre la pilule, on perd du poids.
Si cela fait référence à un augmentation du pourcentage de masse grasse résultant de la prise de la pilule contraceptive, c’est incorrect. Toute prise de poids peut plutôt être due à une augmentation des liquides, une condition qui peut être améliorée ou résolue grâce à une bonne alimentation et à un mode de vie actif, qui inclut l’exercice physique.
La pilule provoque l’apparition de cellulite et de rétention d’eau
Dans ce cas également, il est erroné d’attribuer la responsabilité de ces troubles à la seule thérapie contraceptive.
Là cellulite c’en est en fait un maladie génétique ce qui crée des dysfonctionnements au niveau du système lymphatique. Cependant, le déséquilibre hormonal généré par la pilule contraceptive pourrait ralentir la circulation lymphatique et donc provoquer l’apparition plus rapide de cette imperfection.
Là rétention d’eaucependant, peut être attribué en partie au changement hormonal qui se produit dans le corps lors de la prise de la pilule, mais ce n’est pas une condition absolue qui se produit chez toutes les femmes et peut dépendre autres facteurs comme le tabagisme, une sédentarité excessive, le port de vêtements trop serrés et une alimentation riche en sel et en glucides raffinés.
Remèdes pour réduire la sensation de ballonnements
Par conséquent, étant donné la nature multifactorielle de la rétention d’eau, il peut y avoir différentes raisons. précautions à prendre en considération dans votre vie pour tenter de le prévenir.
Par exemple:
- Boire au moins 2 litres d’eau par jour favoriser la purification de l’organisme ;
- Supposer compléments alimentaires à base de pissenlit, de marron d’Inde et de mélilot, soit des extraits naturels qui ils favorisent le drainage des liquides corps et promouvoir fonctionnalité de la microcirculation;
- Alimentation correctecar les aliments tels que les glucides raffinés aident à retenir l’eau dans les tissus ;
- Marcher au moins 20 minutes par jour pour favoriser la microcirculation et éviter la stagnation des liquides ;
- Limiter le selcar son excès peut favoriser la rétention des fluides corporels.
Ainsi, chaque organisme peut réagir à sa manière au changement de l’équilibre hormonal dû au début d’un traitement contraceptif. Mais il est certain qu’un mode de vie correct et sain, associé à des compléments alimentaires qui favorisent l’élimination des excès de liquides, peut réduire les imperfections esthétiques provoquées par la prise de la pilule contraceptive.
Sources: